El Instituto Municipal de Salud Emocional de Aguascalientes (IMASAM) ha iniciado la Jornada Académica “Hablemos lo que sentimos”, la cual se llevará a cabo durante todo el mes de septiembre. Esta iniciativa está dirigida a estudiantes de secundaria, preparatoria y universidad, con el objetivo de fortalecer sus habilidades en el cuidado de la salud emocional y facilitar la búsqueda de apoyo.
Las actividades incluyen charlas y espacios de diálogo donde se tratan temas como:
- Reconocimiento y expresión de emociones.
- Factores de riesgo y de protección.
- Señales de alerta.
- Redes de apoyo.
- Estrategias para afrontar situaciones de malestar emocional.
El propósito de esta jornada es proporcionar a los estudiantes información clara y herramientas prácticas que les ayuden a identificar cuándo necesitan apoyo, así como fomentar una cultura de escucha, acompañamiento y atención oportuna. Se enfatiza la importancia de no enfrentar momentos difíciles en soledad y de acudir a personas de confianza o profesionales cuando sea necesario.
Durante este mes, el IMASAM visitará varias instituciones educativas en el estado, incluyendo:
- Escuela Secundaria General No. 3 “Congreso de Anáhuac”.
- Preparatoria Cuauhtémoc.
- CECyTEA Plantel Satélite Morelos.
- Centro de Educación Media de la Universidad Autónoma de Aguascalientes.
- Escuela Normal de Aguascalientes.
- Departamento de Ciencias Económico Administrativas del Tecnológico Nacional de México.
Con esta campaña, el IMASAM reafirma su compromiso con la juventud, promoviendo espacios donde la comunicación sobre emociones y la búsqueda de ayuda sean fundamentales para el cuidado de la salud emocional. El mensaje central de “Hablemos lo que sentimos” es claro: lo que sentimos importa y pedir apoyo también es una forma de cuidarnos.
El IMASAM recuerda que ofrece atención las 24 horas del día, los 365 días del año, a través de sus líneas telefónicas 449 9 10 10 97 y 449 9 10 10 99.
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